vendredi 6 novembre 2020

Tous vos cours de yoga se poursuivent sur Zoom !

Chèr.e.s adhérent.e.s

Les cours ne peuvent pas reprendre en salle mais ils se poursuivent sur Internet.
Chaque créneau de la semaine est maintenu à l'heure habituelle.
Les codes pour vous connecter sur Zoom n'ont pas changé.
Ecrivez-nous si vous ne les retrouvez pas (yoga.usmm@gmail.com)
Un conseil, n'oubliez pas de couper vos micros en début de séance pour éviter l'effet Larsen.
Nous fonctionnerons de la sorte jusqu'au 1er décembre. Puis nous aviserons en fonction de l'actualité.
Puissions-nous garder intacte la flamme du yoga dans nos appartements, par-delà les écrans !

Et pour finir, voici une série de podcasts passionnants récemment diffusés sur France Culture à propos du yoga, son histoire, son implantation dans l'Occident, ses différents courants...

Prenez soin de vous,

Le bureau de la section yoga

dimanche 1 novembre 2020

La transformation douce, les bienfaits du yoga

Bonjour, 

En ces périodes de confinement, on traîne sur internet, voici un documentaire intéressant sur les bienfaits du yoga.

Namaste

Jocelyne