dimanche 30 juillet 2023

Planning 2023/2024

Saison 2023/2024











Planning:

Lundi

  • 1-12h15/13h15  Yin Yoga Adapté, durée 1h professeure Pauline Girardot, Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 2-18h45/20h15  Hatha Yoga, durée 1h30 professeur Minh N’Guyen,  Notre Dame 5 Av. Arblade, 92240 Malakoff > plan
  • 3-19h/20h30  Hatha Yoga, durée 1h30 professeure  Marie Hélène Maiz, l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff  (provisoirement déplacé à Barbusse 14 Bd Louise Michel, 92240 Malakoff) > plan
  • 4-19h30/20h30 Kundalini, durée 1h30 professeure Valèrie Duchesne, E. Noël av du président Wilson 92240 Malakoff, France > plan
  • 5-20h30/22h  Vinyasa  débutant / intermédiaire, durée 1h30 professeure  Pauline Girardot l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff > plan

Mardi

Mercredi

  • 12-9h15/10h40  Vinyasa tous niveaux, durée 1h30 professeure  Pauline Girardot Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 13-11h00/12h00  Yin, durée 1h professeure Pauline Girardot, Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 14-🖥 12h150/13h15  Hatha Yoga en visio, durée 1h professeure Delphine Chardon 
  • 15-18h30/20h00  Hatha Yoga, durée 1h30 professeur Minh N’Guyen,  Notre Dame 5 Av. Arblade, 92240 Malakoff > plan
  • 16-18h45/20h15  Hatha Yoga Core, durée 1h30 professeure Maud Perdriez, l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff  (provisoirement déplacé à E. Noël av du président Wilson 92240 Malakoff, France > plan)
  • 17-20h30/21h30 Hatha Yoga , durée 1h30  professeure Alice Molardi, l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff

Jeudi

  • 18-9h15 /10h45  Hatha Yoga, durée 1h30 professeure Lisa Morrison, l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff  > plan
  • 19-11h00/12h00  Yoga sur Chaise, durée 1h professeure Lisa Morrison, l'Aquarium 3 rue Hébécourt, 92240 Malakoff  > plan
  • 20-12h30/13h30  Vinyasa tous niveaux, durée 1h professeure Pauline Girardot , Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 21-18h00/19h30  Hatha Yoga, durée 1h30 professeure Lisa Morrison,Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 22-🖥 18h30/19h30 Hatha Yoga en visio, durée 1h professeure Marie Hélène Maiz 

Vendredi

  • 23-🖥 7h30/08h30  Hatha Yoga en visio, durée 1h30 professeure Lisa Morrison 
  • 24-13h00/14h30  Tai Chi, durée 1h30 professeure Maria de Fatima Rocha Pascoa, Tréso  Passage du Nord 92240 Malakoff, France > plan
  • 25-18h00/19h00 Prise de conscience par le mouvement,durée 1h00 professeure Marie Hélène Maiz, Tréso 3 place du 14 Juillet, 92240 Malakoff > plan

Dimanche

  • 26-09h00/10h30 Hatha Yoga niveau 2, durée 1h30 professeur Sylvie Leboulenger, au gymnase Rousseau 10 bis avenue Augustin Dumont, 92240 Malakoff  > plan
  • 27-10h30/12h00  Vinyasa  intermédiaire : avancé, durée 1h30 professeure  Pauline Girardot, au gymnase Rousseau 10 bis avenue Augustin Dumont, 92240 Malakoff  > plan

Les cours sont ouverts à tous à partir de 11 ans, sauf le cours enfants réservé aux 6/10ans.

Il est possible de quitter, changer  ou s''inscrire à d’autres cours pendant l'année, après accord avec le (s) professeurs et envoi d’une demande au bureau de la Section (yoga.usmm@gmail.com). Ces changements de participation à ce ou ces cours vous seront alors confirmés par mail et vous serez  inscrit sur la ou les listes des cours demandés.

Merci de signer à chaque cours les listes de présence en début ou la fin de séance.

Comment s'incrire

  • En ligne > https://usmm-section-yoga.assoconnect.com/page/2394449-adhesion-2023-2024
  • Par courrier ou dépôt à l’USMM ( attention nouvelle adresse : 3 place du 14 juillet)  section yoga
  • Pendant les permanences : se présenter 1/4 d’heure avant les cours du 11 au 20 septembre 2023
  • Au Forum qui se tiendra le 9 septembre 2023 de 9h à 18h au complexe sportif Marcel Cerdan

 

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