Nous pouvons enfin vous dévoiler le lieu : il s'agit de l'Aquarium !
Petit rappel :
- 14h30 / 15h30 : vinyasa yoga. Si vous disposez d'une sangle et d'une brique, merci de les apporter ...
- 16h /17h : yin yoga. Une sangle, 2 briques, 1 coussin, 1 couverture ... si possible, bien entendu !
N'oubliez pas de vous inscrire !
La participation est libre et nous comptons sur vous !
A samedi,
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
Blog d'informations de la Section Yoga / Tai- Chi USMM : actualité, cours, stages, inscriptions, horaires des cours...........
mardi 22 mai 2018
mercredi 16 mai 2018
ATELIER DECOUVERTE DU 26 MAI 2018
Quelques précisions concernant l'atelier :
Il se fera en deux parties. Vous assistez, en n'omettant pas de vous inscrire, à l'une ou à l'autre ou aux deux !
De 14h30 à 15h30 : Vinyasa yoga
une pause d'1/2 heure
De 16h à 17h : yin yoga
Nous n'avons pas encore de confirmation concernant le lieu.
A bientôt,
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
Il se fera en deux parties. Vous assistez, en n'omettant pas de vous inscrire, à l'une ou à l'autre ou aux deux !
De 14h30 à 15h30 : Vinyasa yoga
une pause d'1/2 heure
De 16h à 17h : yin yoga
Nous n'avons pas encore de confirmation concernant le lieu.
A bientôt,
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
jeudi 10 mai 2018
ATELIER DECOUVERTE : YIN YOGA ET VINYASA YOGA SAMEDI 26 MAI 14H/17H
En avant-première de la saison 2018/2019, Pauline Girardot vous invite à découvrir deux pratiques complémentaires :
Le YIN YOGA est un yoga doux dont l'objectif physique est d'atteindre les tissus profonds du corps, articulations, fascias, tendons, ligaments et même les os en misant sur les étirements pour relaxer en profondeur et permettre la libre circulation de l'énergie ...
Le VINYASA YOGA est, au contraire, un yoga dynamique proposant un enchaînement de postures initié et harmonisé par la respiration.
Il permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps ...
Pour participer à cet atelier inscrivez-vous par courriel à l'adresse habituelle yoga.usmm@gmail.com
Nous attendons une confirmation pour le lieu.
Quant à la participation, elle sera libre ...
Nous reviendrons vers vous rapidement pour plus de précisions.
RAPPEL : notre assemblée générale se tiendra le mardi 29 mai à 19h salle Eliane Noël (entrée : 10, av. Wilson) à Malakoff. N'oubliez pas de vous inscrire ...
Le YIN YOGA est un yoga doux dont l'objectif physique est d'atteindre les tissus profonds du corps, articulations, fascias, tendons, ligaments et même les os en misant sur les étirements pour relaxer en profondeur et permettre la libre circulation de l'énergie ...
Le VINYASA YOGA est, au contraire, un yoga dynamique proposant un enchaînement de postures initié et harmonisé par la respiration.
Il permet de se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps ...
Pour participer à cet atelier inscrivez-vous par courriel à l'adresse habituelle yoga.usmm@gmail.com
Nous attendons une confirmation pour le lieu.
Quant à la participation, elle sera libre ...
Nous reviendrons vers vous rapidement pour plus de précisions.
RAPPEL : notre assemblée générale se tiendra le mardi 29 mai à 19h salle Eliane Noël (entrée : 10, av. Wilson) à Malakoff. N'oubliez pas de vous inscrire ...
LUNDI 14 MAI AQUARIUM INDISPONIBLE : COURS ASSURES SALLE DES FETES
L'aquarium ne sera pas disponible le lundi 14 mai, il s'y tiendra une réunion municipale sur les rythmes scolaires.
Nous regrettons l'information, plus que tardive.
Il nous est proposé d'utiliser la salle des fêtes Jean Jaurès (la place ne manquera pas !) située au n°11 de l'avenue Jules Ferry à Malakoff.
Nous vous y accueillerons à partir de 18h45.
Merci de votre compréhension.
MP Moallic, pour le bureau.
Nous regrettons l'information, plus que tardive.
Il nous est proposé d'utiliser la salle des fêtes Jean Jaurès (la place ne manquera pas !) située au n°11 de l'avenue Jules Ferry à Malakoff.
Nous vous y accueillerons à partir de 18h45.
Merci de votre compréhension.
MP Moallic, pour le bureau.
mardi 1 mai 2018
ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE MARDI 29 MAI 2018
Notre assemblée générale ordinaire se tiendra
le mardi 29 mai 2018 à 19 heures,
à la salle Eliane Noël 3, place du 14 juillet Malakoff (entrée 10, av. Wilson).
Ce sera l'occasion de faire le bilan de la saison qui se termine et de vous présenter nos propositions pour celle à venir.
Aussi celle d'élire notre bureau.
Nous sommes bénévoles, certains membres de l'actuel bureau nous quitteront ... Nous avons besoin d'idées, d'énergies, de compétences nouvelles ... de VOUS, pour faire évoluer la section !
Nous prolongerons les échanges autour d'un appétissant buffet végétarien ...
Merci de confirmer votre présence par un courriel à yoga.usmm@gmail.com
Au plaisir de vous y rencontrer,
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
Formulaire PDF à télécharger:
- candidature au Bureau de la Section Yoga
le mardi 29 mai 2018 à 19 heures,
à la salle Eliane Noël 3, place du 14 juillet Malakoff (entrée 10, av. Wilson).
Ce sera l'occasion de faire le bilan de la saison qui se termine et de vous présenter nos propositions pour celle à venir.
Aussi celle d'élire notre bureau.
Nous sommes bénévoles, certains membres de l'actuel bureau nous quitteront ... Nous avons besoin d'idées, d'énergies, de compétences nouvelles ... de VOUS, pour faire évoluer la section !
Nous prolongerons les échanges autour d'un appétissant buffet végétarien ...
Merci de confirmer votre présence par un courriel à yoga.usmm@gmail.com
Au plaisir de vous y rencontrer,
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
Formulaire PDF à télécharger:
- candidature au Bureau de la Section Yoga
samedi 7 avril 2018
COURS IYENGAR DIMANCHE 8 AVRIL
Les cours dOlivier Visery auront bien lieu ce dimanche 8 avril.
Cette date n'apparaissant pas dans nos dernières annonces, il pouvait y avoir un doute ... tout en sachant, tout de même, que nous annonçons toutes les absences pour formation d'Olivier, dès qu'il nous les confirme.
Vous avez aussi l'agenda, que nous mettons à jour régulièrement, pour confirmation.
Bon dimanche.
MP Moallic
Cette date n'apparaissant pas dans nos dernières annonces, il pouvait y avoir un doute ... tout en sachant, tout de même, que nous annonçons toutes les absences pour formation d'Olivier, dès qu'il nous les confirme.
Vous avez aussi l'agenda, que nous mettons à jour régulièrement, pour confirmation.
Bon dimanche.
MP Moallic
lundi 2 avril 2018
REQUISITIONS INSTALLATIONS SPORTIVES
Le gymnase Cerdan sera indisponible du 30 avril 7h30 au 3 mai 18h. Les cours de Minh N'Guyen du lundi 30/04 et du 02/05 sont donc annulés.
Le gymnase Rousseau sera indisponible les 13 mai et 3 juin. Les cours de yoga Iyengar sont donc annulés ces deux dimanches.
Ces décisions sont totalement indépendantes de notre volonté et nous essayons de faire en sorte que cela se produise le moins souvent possible ...
Le gymnase Rousseau sera indisponible les 13 mai et 3 juin. Les cours de yoga Iyengar sont donc annulés ces deux dimanches.
Ces décisions sont totalement indépendantes de notre volonté et nous essayons de faire en sorte que cela se produise le moins souvent possible ...
YOGA IYENGAR / DATES DES COURS
Olivier Visery assurera ses cours les dimanches suivants :
- 6, 20 et 27 mai
- 10, 17 et 24 juin
Nous vous souhaitons une bonne pratique !
MP Moallic, pour le bureau.
- 6, 20 et 27 mai
- 10, 17 et 24 juin
Nous vous souhaitons une bonne pratique !
MP Moallic, pour le bureau.
VACANCES SCOLAIRES D'AVRIL (14/29 AVRIL)
Pendant ces vacances scolaires,
Lisa Morrison assurera ses cours le mardi de 14h30 à 16h, salle E. Noël
le jeudi 19/04 de 18h à19h30 au dojo Cerdan
le vendredi 20/04 de 12h30 à 13h30 salle E. Noël (Humanis)
Les cours du mardi et du jeudi sont ouverts à tous, quel que soit le cours suivi habituellement.
N.B. : pas de cours la deuxième semaine de vacances !
Olivier Visery assurera ses cours, aux horaires habituels, les dimanches 15 et 22 avril.
Marie-Hélène Maiz n'assurera pas de cours pendant ces vacances.
La reprise se fera le lundi 30 avril.
Nous vous souhaitons de très bonnes vacances et/ou une bonne pratique !
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
Lisa Morrison assurera ses cours le mardi de 14h30 à 16h, salle E. Noël
le jeudi 19/04 de 18h à19h30 au dojo Cerdan
le vendredi 20/04 de 12h30 à 13h30 salle E. Noël (Humanis)
Les cours du mardi et du jeudi sont ouverts à tous, quel que soit le cours suivi habituellement.
N.B. : pas de cours la deuxième semaine de vacances !
Olivier Visery assurera ses cours, aux horaires habituels, les dimanches 15 et 22 avril.
Marie-Hélène Maiz n'assurera pas de cours pendant ces vacances.
La reprise se fera le lundi 30 avril.
Nous vous souhaitons de très bonnes vacances et/ou une bonne pratique !
Marie-Pierre Moallic, pour le bureau.
dimanche 25 mars 2018
YOGA NIDRA DIMANCHE 8 AVRIL 2018
Marie-Hélène MAIZ nous propose un atelier autour du YOGA NIDRA le dimanche 8 avril 2018 de 14h30 à 17h30.
Voici ce qu'elle nous en dit :
Le yoga nidra est une pratique de relaxation guidée qui nous ouvre les portes à notre guide intérieur.
Cette pratique nous mène à la limite entre l'état de veille et l'état de sommeil où la conscience apparaît clairement.
L'atelier nous permettra d'explorer ces espaces intérieurs dans le lâcher prise du corps et du mental.
Ce qui nous amènera naturellement à poursuivre par des pratiques de pranayama et de méditation.
L'atelier se tiendra salle Eliane Noël, elle jouxte les nouveaux locaux de l'USMMM 3, place du juillet à Malakoff et on y accède par l'avenue Wilson.
Les inscriptions se font par courriel à notre adresse yoga.usmm@gmail.com.
Le règlement, 20 euros, se fera sur place le jour dit.
Merci de ne pas attendre le dernier moment pour vous inscrire et de ne pas oublier de prévenir en cas d'empêchement ...
Pour le bureau, MP Moallic.
Voici ce qu'elle nous en dit :
Le yoga nidra est une pratique de relaxation guidée qui nous ouvre les portes à notre guide intérieur.
Cette pratique nous mène à la limite entre l'état de veille et l'état de sommeil où la conscience apparaît clairement.
L'atelier nous permettra d'explorer ces espaces intérieurs dans le lâcher prise du corps et du mental.
Ce qui nous amènera naturellement à poursuivre par des pratiques de pranayama et de méditation.
L'atelier se tiendra salle Eliane Noël, elle jouxte les nouveaux locaux de l'USMMM 3, place du juillet à Malakoff et on y accède par l'avenue Wilson.
Les inscriptions se font par courriel à notre adresse yoga.usmm@gmail.com.
Le règlement, 20 euros, se fera sur place le jour dit.
Merci de ne pas attendre le dernier moment pour vous inscrire et de ne pas oublier de prévenir en cas d'empêchement ...
Pour le bureau, MP Moallic.
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